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具有利尿、清热、降血压、降血脂的作用，适用于原发性高血压合并肥胖、高血脂患者。山楂肉桂汤山楂15克，肉桂6克，红糖25克。将山楂洗净备用，加入适量水，加入山楂和肉桂，用小火煮30分钟去渣，加入红糖，温服。该汤具有温肾壮阳、通经活络、散寒止痛、调和中焦、温经活血的功效。适用于高血压、西安中际脑医院靠谱吗中阳不足、胃寒疼痛、手脚温度不足、夜间尿频的患者。

对阳虚型高脂血症有很好的疗效。山楂、李子、菊花、茶叶、山楂、30克、乌梅、12克、白菊花和适量糖。将山楂、白菊花和乌梅洗净，沥干备用，放入锅中加水煮沸，然后用小火煮沸1小时。加入白菊花，煮15分钟，然后加入糖。它具有生津、降血压、增进食欲、促进消化、增强体质的作用，适用于肝阴不足引起的高血压、视力减退、两侧不适、头痛头晕。

山楂莲子汤:山楂20克，莲子10克，白糖适量。莲子洗净去核，山楂洗净备用。将莲子在沸水中煮20分钟，然后加入山楂，用中火煮30分钟。加入白糖，再煮5分钟，直到糖融化。它能降低血脂和血压，促进血液循环，消除停滞，镇静安神，适用于高血压患者失眠和血脂升高。

素食炖蘑菇三只，蘑菇25克，草菇25克，嫩玉米50克，竹笋50克，鲜汤适量，淀粉和调味料少许。将蘑菇、蘑菇和草菇浸泡，洗净，放入油锅中煸制，然后加入鲜汤、嫩玉米和竹笋，一起煮。煮熟后，加入淀粉和香料(盐、味精等。)，炒一会儿。伴随食物。

具有降血压、降血脂、健脾益气、润肠通便的功效，适用于高血压、肥胖、便秘患者。300~500克鲜豆腐炒耳朵，15克木耳，15克银耳，适量鲜肉汤，少许豆腐乳，胡椒，香菜，油，盐和味精。将黑木耳和银耳浸泡，洗净，去杂，放入油锅中翻炒；将芫荽洗净并切碎。将豆腐洗净，切成2厘米见方的小块，放入油锅和豆腐乳中煸制，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒、盐和味精，彻底煮熟。具有滋阴补血、降血脂、降血压的功效，适用于阴虚血虚型便秘。

三七粥三七5克，何首乌30-60克，大米100克，红枣2粒，白糖适量。将三七和何首乌洗净，放入砂锅中煎煮，得天津癫痫病医院到浓缩汁。将米饭、红枣和白糖放入砂锅中，加入一些水，先将它们熬成粥，然后加入药汁，轻轻搅拌均匀，搅拌至粥汤粘稠，停止炖5分钟。早餐和晚餐时保暖。具有强心、降血脂、降血压的作用，适用于高血压、高血脂、胸闷或心绞痛、头晕目眩、舌质黑、脉细弱等症。

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