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脾湿肺热嘴唇干裂吃什么-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:芹菜养生网 阅读:185次

文章目录一、脾湿肺热嘴唇干裂吃什么1. 脾湿肺热嘴唇干裂吃什么2. 脾湿肺热嘴唇干裂吃什么水果3. 脾湿肺热嘴唇干裂吃什么食疗方二、脾湿肺热嘴唇干裂如何调理三、脾湿肺热嘴唇干裂要注意什么脾湿肺热嘴唇干裂吃什么1、脾湿肺热嘴唇干裂吃什么1.1、粳米:也就是人们说的大米。

性平味甘,对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。

可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。

1.2、糯米:糯米又被称作江米,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。

具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。

1.3、薏苡仁:薏苡仁味甘淡,属性微寒。

具有利水渗湿和止泻的作用。

对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。

1.4、山药:山药可补气健脾,养阴益肺,补肾固精。

若出现脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻等症状,可用山药熬粥煲汤食用。

2、脾湿肺热嘴唇干裂吃什么水果苹果:味甘酸,性平。治疗癫痫病

有健脾益胃,生津止渴之功。

用于中气不足,腹泻,便秘等。

香蕉:味甘,性寒。

有清热润肠之功。

用于实证便秘。

荔枝:味甘微酸,性温。

有补脾益肝,养血安神之效。

用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。

橙子:味酸,性凉。

有健脾和胃,止呕宽胸之功。

用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。

山楂:味酸甘,性微温。

有健消食,活血化瘀之功。

用于小儿消化不良,食积内停。

木瓜:味甘,性平。

有健脾胃,助消化之功。

用于胃痛,消化不良等。

桃子:味甘酸,性温。

有补气生津,活血消积之功。

用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。

甘蔗:味甘,性寒。

有清热和胃,除烦止渴之功。长春癫痫病医院哪家好呢?p>

用于热病口渴,反胃呕吐等。

3、脾湿肺热嘴唇干裂吃什么食疗方3.1、附片狗肉汤组成:附片,狗肉,盐适量。

方法:将附片放入上灌中先煎2小时,然后加进狗肉,煮熟放盐食功效:回阳补火,温中止痛,散寒燥湿之功,煮时用开水,严禁冷水,否则会中毒。

睡前服,服后不能吹着冷风和接触冷水。

3.2、健脾利水茶组成:猪苓,泽泻,党参,白术,木瓜,木香,槟榔,紫苏,陈皮,茯苓,肉桂。

方法:按原方比例剂量,研成粗末。

每日用50~70克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷20~30分钟,频频代茶饮用。

功效:健脾温阳利水,宽中理气行水。

主治慢性肾炎,脾虚气滞水肿、腹肿胀满、小便不利、消化不良、全身重着、神疲、面色光白、腰痛乏力、食纳不佳、大便溏薄、苔白滑或白腻、脉沉缓。

3.3、绿豆糯米猪肠组成:绿豆60g,糯米30g,猪大肠300g。

方法:先将猪大肠彻底清洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米对癫痫病治疗有效的药物有哪些放人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放沙锅内加水煮2小时左右即可。

隔日服1次,连服7~8日为1疗程。

功效:补中益气,清热解毒,通便止痢。

适用于湿热下痢,便血,痔疮初起,脱肛等症。

脾湿肺热嘴唇干裂如何调理1、注意保暖中医告诉我们,身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。

特别是现在春寒的时候,脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。

日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品,女性可以多喝一些姜茶。

2、保持积极乐观的情绪积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。

现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢。

如果你坚持做到以上几项的话,则是可以让你的脾胃功能不断改善哦,而脾胃虚弱的话则可以逐渐好转。北京军海中医医院p>

3、适当的进行体育锻炼体育锻炼的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。

经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。

同时也能够促进体内的新陈代谢,排除身体毒素。

脾胃虚弱怎么调理,可以在每天睡觉之前按摩腹部,这样有助于脾胃的顺利运行,这是一种非常好的保健方法。

脾湿肺热嘴唇干裂要注意什么1、饮食要规律平常一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,这样会导致脾胃功能紊乱,时间长了会让脾胃失和的。

吃饭时最好七八分饱即可,不要吃的太多,否则会很不舒服的,增加肠胃负担。

2、少吃油腻生冷刺激食物平常饮食中,要注意少吃炸鱼、炸鸡、炸肉等油腻食物,此外西瓜、水梨、橘子、冬瓜、柿子等生冷食物也尽量少吃,一些不容易消化的糯米、玉米等要少吃。

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