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基础戚风蛋糕这样做太好吃了

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低筋面粉(80克)、鸡蛋(5个)、玉米油(40克)、牛奶(45克)、砂糖(20+40克)、柠檬(几滴)

做法步骤:

1、蛋黄蛋白分开。蛋黄加牛奶,玉米油,20克砂糖拌均。

2、筛入低筋粉,充分拌均 做到无颗粒。

3、蛋白滴入几滴柠檬汁中和蛋白的碱性,分三次加入40克砂糖,打发,打到干性发泡。

4、打发好的蛋白,挖三分之一到蛋黄糊糊内拌均,再与其它蛋白混合,拌均。

5、倒入八寸蛋糕模具,烤箱160度预热5分钟烤35分钟左右(每家烤箱大小不一样,需要自己掌握)。

低筋面粉婴儿癫痫病能治好吗 应该怎么治疗呢ong>的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与丝瓜、肥牛、桂圆搭配;与消炎片、茶、鹅相克,同食可能会引起不适;新疆癫痫病正规医院

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、甘蔗、桃搭配;与枣、猕猴桃、果汁相克,同食可能会引起不适;

婴儿癫痫病的早期症状有哪些>砂糖的热量(卡路里)387千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与马蹄、三文鱼、鸡肉搭配;与山楂、山楂干、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

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