做法-青椒土豆丝

北京军海癫痫病医院

土豆（1个）、青椒（1个）

辅料:

牦油（适量）、盐（适量）

做法步骤：

1、土豆切丝用水过一下，去掉多余淀粉。

2、青椒切治疗癫痫病需要的费用多吗丝。

3、锅内放底油烧热，加入土豆丝爆炒，加入适量牦油，盐调味，出锅前加入青椒丝翻炒关火！。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠小儿良性癫痫能治愈吗盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与豆角、肥牛、黄瓜搭配；与樱桃番茄、石榴、香雀相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与鸡翅、兔肉、紫甘蓝搭配；与黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；