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家常杂烩拌菜简单做法步骤

时间:2021-09-19 来源:芹菜养生网 阅读:185次

主料:

彩椒(红的黄的)(各一个)、青笋(随心)、木耳(随心)、银耳(随心)、杏仁,菜花,花生金针菇癫痫的主要危害是什么(都随心啦!)

辅料:

麻油(随心)、盐(随心喔还是)

做法步骤:

1、开始没有想发菜谱小孩癫痫病能根治吗就没有步骤啦!各种随心就好,看自己口味,我家妞儿口味儿比较淡就放了点盐跟自己炸的麻油!其中青笋,菜花,木耳银耳,彩椒花生都焯了下热水,杏仁直接买的超市。

木耳的热量(卡路里)25千卡重庆治疗癫痫病的医生好吗;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有补气血、减肥、治便秘等功效;可与荸荠、海蜇、草鱼搭配;与马肉、田螺、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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