夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　含有大量的单不饱和脂肪酸，降低坏胆固醇，减少得心脏病的危险。一项来自7个国的心血管研究表明，希腊克里特岛上的男子胆固醇水平较高，是很少有人死于心脏病，原因是，其含有大量来自橄榄油的有益心脏的脂肪。专建议，加工程序最少的特级初榨橄榄油是最佳。在烹调过程中，最好以橄榄油取代其他油类。北京军海癫痫病医院

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　　做法：将药材装进沙袋，再放入保温杯，用沸水泡饮，可加蜂蜜。星期3次。

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　　功效：针对治疗胸闷胸痛，口干发力，嘴唇紫黑等患者有特出疗效，同时能滋哪些方法可以治好儿童癫痫阴养心，镇痛活血，润肺补肾。

　　做法：药材洗干净后放入茶壶，沸水冲服，用作茶喝，一天3到5次，一日一剂。

　　做法：将药材装进沙袋，再放入保温杯，用沸水泡饮，可加蜂蜜。一个星期3次。