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发布时间:2022-06-09 12:50:27
不建议怀孕期间的女性食用马齿苋,因为马齿苋性质非常寒凉,具有散血消肿的功效,而且对于子宫的平滑肌就有明显的兴奋作用,过多食用容易引起子宫平滑肌收缩。孕期如果过多食用马齿苋很容易导致子宫收缩从而引发流产。 北京军海癫痫病医院 正在服用中药的话,服药期间也不宜食用马齿苋,因为有些药物是和马齿苋相克的,如果一起食用的话会影响药效,从而会影响病情的恢复,所以在服用中药的期间不宜食用马齿苋。 最好先焯水再食用。 1.马齿苋当中含有大量的草酸成分,直接吃口感并不是很好,会带一股酸涩味,如果在食用之前能先焯一遍水的话,就能去除其中部分草酸,吃起来口感会更好,并且更加健康。 2.马齿苋性寒,在吃之前焯一遍水能减弱其寒性,食用之后能减少对肠胃的负担。 3.马齿苋一般都生长在野外,其表面就会有许多的细菌灰尘,在吃之前先用开水烫一下能起到一定的杀菌消毒作用,这样马齿苋吃起来会更加的卫生安全。 |