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身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,奥尔良鸡排蛋三明治的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。北京军海癫痫病医院

1、鸡胸肉提前一晚腌制入味

2、用平底锅煎或炸烤箱把鸡胸肉和蛋做熟(做的时候忘记拍照,就用牛排的照片吧)

3、把所有材料一层层叠好,并淋上番茄酱,角切开

4、摆盘

即使没有一点做饭的经验,也无需害怕,奥尔良鸡排蛋三明治的做法很简单,普通人完全可以轻松地学会。

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