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家长注意:儿童零食也分三六九等

集万千宠爱于一身的小宝贝,总是备受七大姑八大姨的关注!北京军海癫痫病医院

这却是苦了孩子的亲爹娘,明明别人家孩子零食也没断过,却出落得又帅又可爱,而自家孩子不仅不长个,还越长越丑呢?说来话长,这得怪你给孩子吃了太多垃圾零食啦!

事实上,零食也是分等级的。根据《中国儿童青少年零食消费指南》,儿童的零食分为三个等级:可经常食用、适当食用、限制食用。其中儿童是指3到5岁儿童和6至12岁儿童两个年龄阶段。显然,选择不同等级的零食,孩子健康状况也会受到影响。

对于3到5岁的儿童,胃的容积小,还没有发育完全。睡觉前半小时应避免吃零食,以防消化不良。

对于6至12岁的儿童,胃肠道基本上发育完全。但每天吃零食一般不超过3次,吃零食的时间不要距离正餐太近,避免在玩耍时吃零食,防止影响正餐进食,养成不良的饮食习惯。

我们先要知道什么是零食。根据儿童零食指南,零食为"非正常时间食用的各种少量的食物或者饮料(不包括水)”。所以零食和我们经常说的垃圾食品不是一个概念。但什么样的零食孩子可以吃,什么样的零食孩子不能沾,这个一定要记清楚。

可经常食用的零食

奶及奶制品:主要提供优质的蛋白质和高吸癫痫病住院哪里好收率的钙源,保证生长发育和增强骨密度,让宝贝长得又高又帅!

新鲜的果蔬:保证正常的维生素、矿物质、膳食纤维的摄入。增强孩子的抵抗力,并帮助宝贝维持正常的体重和身高。

谷薯类食物:养成吃主食的习惯,馒头、米饭或其他,而不是用各种小零食代替主食。谷薯类含有碳水化合物和膳食纤维,提供宝贝每天生长发育和身体运动所需的能量。

适当食用的零食

果干类:像葡萄干、苹果干、香蕉干,如果非纯天然晾干的,一定含大量的糖分和一些食品添加剂。一方面会造成宝贝龋齿,还会增加肝肾代谢食品添加剂的负担。

肉干类:像牛肉干、鱼片、鱼罐头、肉脯。虽然肉类含有优质的蛋白质和铁、锌等微量元素,但过食精加工的肉制品含有高盐,并不利于生长发育。

乳饮料类:咖啡、奶茶、加工果汁类。一方面是含有大量的糖分,增加龋齿和宝贝胰岛的代谢负担,现在趋于年轻化。另一方面,一些饮料中含有植脂末成分,增加成年后的风险。

限制食用的零食

限制食用的零食,其实就是我们通常说的垃圾食品,孩子多吃无益,像小甜品,如冰激凌、糖果、巧克力、奶油蛋糕;高能量零食,如炸鸡块、炸鸡翅、炸薯条、方便面。

什么是癫痫大发作?

5岁儿童已经是一个小小的大人了,这个时候的宝宝会变得非常乖巧懂事,但是患上了肺炎,让家长非常焦虑。5岁儿童肺炎的话是需要及时采取措施来治疗的,只要是治疗得当5岁儿童肺炎是可以治愈的。本文将介绍一下5岁儿童肺炎的治疗方法。

5岁儿童肺炎的治疗方法

小儿肺炎只要及时发现和有效的治疗,病儿可很快康复。但重症如出现心力衰竭、呼吸衰竭、脓气胸、缺氧性脑病、中毒性休克、中毒性肠麻痹等并发症,如不及时治疗,预后不良。

此外,小儿肺炎还可以并发肺不张,肺气肿,肺大泡,支气管扩张症等,所以小儿肺炎既为一常见病,又为一危重症,故家长要注意预防和护理。

肺炎的治疗原则是应用消炎药物,杀灭病原菌。根据不同的病原菌选用敏感的药物,早期治疗、足疗程,可根据病情选择治疗方案,同时还应对症治疗如发热时服用退热剂,咳嗽应给予化痰止咳药物,对重症肺炎应及时到医院进行相应的住院治疗。

1、药物治疗

(1)抗生素治疗用于细菌性肺炎。选用恰当消炎药物治疗,轻者可口服抗生素。

(2)抗病毒治疗利巴韦林或无环鸟苷。

2、对症治疗

(1)吸氧有癫痫病人应注意啥发绀者予吸氧。

(2)镇咳非那根口服或肌注。

(3)化痰恰当药物雾化吸入。

肺炎能治愈吗

肺炎是可以治愈的,肺炎是由多种病源菌引起的肺充血,水肿,炎性细胞浸润和渗出性病变,临床上常见,可发生于任何的人群,临床表现主要有发热,咳嗽,咳痰,呼吸困难,肺部X线可见炎性浸润阴影。

本文详细介绍了5岁儿童肺炎的治疗方法,也介绍了肺炎到底能不能被治愈。如果你是一位5岁儿童的家长,想要彻底治愈自己的宝宝的肺炎,那么你最好是就参考一下本文内容,给5岁儿童积极的治疗,只要是治疗得当肺炎可以被治愈哦。

很多孩子在平时容易感冒发烧,从而导致咳嗽。孩子一咳嗽的时候,很多的家长都特别的揪心,因为小孩子如果咳嗽不及时的诊治,有可能导致肺炎的出现。一旦出现了肺炎的症状,那么就说明病情加重了,而且有的孩子还一直伴有持续发烧的症状。儿童肺炎持续低烧怎么回事呢?

儿童肺炎持续低烧怎么回事

这种情况下有可能是因为有病毒性的感染导致的,可以使用一些抗病毒的药物。给宝宝多喝水,洗个温水澡来进行物理降温的,而且避免北京那个医院治疗癫痫比较好辛辣刺激性的食物,多注意休息,有利于促进恢复的。

儿童肺炎持续低烧怎么办

小儿肺炎引起的发烧往往十分的严重,都是高烧在38度以上,可能会对小孩子的大脑造成伤害,所以家里要备好退热贴,突然发烧或者发烧过高的时候可以先贴退热贴来保护孩子大脑。

除了贴退烧贴外,还可以用酒精擦拭孩子的腋窝、腿窝、手心、脚心等部位,可以很快的退烧。但是不要擦的次数过多,因为小孩子的皮肤娇嫩,可以直接对酒精吸收,容易造成酒精中毒。

如果家里保温条件好的话,还可以给孩子洗个温水澡,水温不要太高,在37度左右,洗的时间也不要太长,以免造成孩子受伤寒。洗澡的时间保持在十五分钟左右,最好洗过之后要迅速的给孩子擦干身体,并注意保温。

小孩子咳嗽出现肺炎的症状其实和感冒是很相似的。所以说针对于肺炎的一些症状各位家长们一定要了解,要与平常的感冒区分开,不然的话会延误病情的治疗。如果一直持续低烧的话,也一定要引起重视及时的诊治,不然的话会对孩子的大脑造成一定的损伤。

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