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菠萝的吃法大全_养生的常识大全

菠萝的吃法大全北京军海癫痫病医院

菠萝是大家都非常喜欢吃的一种水果,菠萝里面不但含有丰富的维生素而且还含有很多种人体需要的矿物质,经常吃菠萝是可以起到很好的保健养生功效,所以菠萝深受人们的喜爱,菠萝有很多种吃饭,我们不但可以直接食用菠萝而且还可以采用菠萝搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴。

菠萝炖排骨

1先准备好材料。

2排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时;

3菠萝切块,放入淡盐水稍浸泡;

4彩椒切小块; 姜蒜切片;

5热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨炒至变色后加少量酱油和盐炒匀;

6加小半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖至收汁;

7最后加入彩椒炒几下至断生即可。

菠萝果干

1菠萝切成大概3,4毫米厚的薄片。

2放少许盐。

3接没过菠萝片的水,浸泡10分钟。

4淋干水分,放入烤箱,100度低温,烤大概3个小时。

在上面的文章里面我们介绍了什么是菠萝。我们知道菠萝不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,经常吃菠萝有利于我们的身体健康,上文为我们介绍了菠萝的多种吃法,相信大家都掌握了吧。

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菠萝是我们平时常吃的水果之一。许多人也将菠萝叫做凤梨。当然为此很多人也争论过,到底两者是否为一种呢?当然今天这个不是主要要说的。我们要说的是菠萝的正确吃法应该是怎样的呢?

一、吃菠萝之前一定要先用盐水泡30分钟

菠萝和一些水果一样,吃了会让一部分人过敏,过敏反应最快可以在15分钟内发生,这样的症状被称为"菠萝病”或者"菠萝中毒”。比如腹痛,腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。

吃菠萝会过敏而引起"中毒”的原因,根据科学家研究得出的结论,菠萝果肉中所含的"菠萝朊酶”是导致"菠萝中毒”的主要成分,那么,对付这种成分的方法,经过实践积累,人们得到结论,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏"菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。把菠萝泡在盐水里再吃,还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,让菠萝吃起来更甜。

所以,吃菠萝前,削掉果皮后,切成片并放在盐水里浸泡一段时间,这样就显得安全多了,不用担心菠萝朊酶过敏了。菠萝含有一种"菠萝酶”,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。

二、吃菠萝要适量

菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种"菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。

食盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。

菠菌酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。

三、菠萝的正确吃法

1、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

2、如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。

3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。

4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

四、菠萝的吃法禁忌

1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;

2.在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,"菠萝咕老肉”、"菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3.菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。

4.菠萝加蜂蜜可以同时食用,而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人癫痫手术有什么危害性?建议不要这样食用。

菠萝虽然好吃,但是却并不适合我们大量的食用。因此即便你再爱吃菠萝,也要适量而为。吃多不仅不会对我们身体产生好处,还有可能会损害身体。

菠萝是人们十分喜欢的一种水果,那种酸甜香美的味道常常会让你的口水不止,但是,在大家吃菠萝的时候,常常会有一些人会感到有一些不适的感觉,或是痒、或是麻、或是痛,这些感觉让人们着实讨厌。经常在我们购买菠萝的时候,会发现菠萝会被一些盐水泡起来,其实这是一种能够减少我们在食用菠萝时出现痛苦的好方法。

在菠萝果肉里含有一种"菠萝酶(méi)”,这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用,而食盐却能控制住菠萝酶的活动。因此,如果我们吃了没有蘸过盐水的菠萝果肉后,口腔、舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉,这就是酶起的作用。我们把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸一下,吃下去就没有这种麻木刺痛的感觉,当然觉得菠萝特别香甜啦。

盐水泡菠萝,是人们常见的一种吃法,但是在潮汕,人们在食用菠萝的时候往往会蘸上酱油进行食用,其实在这里酱油的作用和盐水的作用是一样的,都是用来减少我们在食用菠萝时的痛苦的。

听上去感到有些不可思议吧,大家可以尝试一下,这样才能够感受到在食用菠萝时不一样的味道,菠萝蘸酱油食用或许会有更加独特的风味呢。再购买菠萝的时候可不要忘记哦!常常这种菠萝蘸酱油是什么样的味道,是不是会比我们的普通的食用方法更加有别样滋味呢?

菠萝是我们常见的一种水果,菠萝里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃菠萝可以起到很好的养生保健功效,所以菠萝深受人们的喜爱,我们不但可以直接食用菠萝而且还可以采用菠萝搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴,下文我们就给大家介绍一下菠萝的做法大全。

菠萝鸡翅中

1.鸡翅中入沸水锅中焯水,捞出备用。

2.菠萝切成小块加适量水入料理机机中打成汁。

3.锅中放少量水,加入糖、酱油、蚝油烧开。

4.加入鸡翅中。

5.大火煮开后,转中小火至汤汁快尽。

6.加入菠萝汁转大火烧开。

7.收汁。

8.装入铺了生菜的盘中,用樱桃点缀。

菠萝咕老肉

1.猪里脊买回来,洗净,自中间剖开。

2.刀子与桌面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子与桌子垂直,切网格状。可以帮助入味。

3.切成方块。将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒,搅拌均匀,腌半小时。

4.打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉上裹上蛋液。

5.把肉块上面均匀裹上淀粉。

6.油锅烧至7成热,放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油。

7.青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出,控干)。

8.倒入两大匙番茄酱,三大匙白砂糖(如果是罐头,可以减少成2匙或者是一匙半),两勺白醋、两勺绍酒,盐少许,少许清水,调成酱汁。

9.将酱汁倒入锅内,熬至粘稠。

10.倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块。均匀裹上酱汁即可出锅

在上面的文章里面我们介绍了什么是菠萝。我们知道菠萝是常见的一种水果,菠萝不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃菠萝可以起到很好的保健减肥功效,上文详细介绍了菠萝的做法大全。

说起醋或许大家都不陌生,尤其是北方人,吃饺子、吃面条都离不开醋,没有买过醋的朋友们,对醋好像没有什么太多的了解,只是知道偶尔在做菜时用用。而且近年来,大家好像对醋的认识也不少,还出现了醋饮料……什么苹果醋呀等,苹果醋还能减肥,丰富了醋的新概念,这就说明醋真的是个好食物。

那么我现在就把在某本书上学来的菠萝醋的做法告诉大家吧!

做法一:

菠萝(凤梨)10斤、冰糖4斤、大玻璃罐1个,喜欢甜味的朋友可以选择熟一点的菠萝,冰糖比例也可随自己增减,这和醋的功效无关。

1:用牙刷将菠萝刷干净,连皮带心一起切,每块的大小跟平时吃菠萝时差不多大小几好。

2:玻璃罐擦干,铺一层菠萝、一层冰糖,直到铺在罐内八分满。

3:罐口用几层白纱布盖住,再把盖子轻轻盖上,不要锁紧(稍微透气有助于醋酸菌的生长,如果紧闭盖子就会变成酒,酒就没有醋的功效了)

4:放在阴凉处让菠萝发酵,约3---5天就可打开,用干净烦人筷子搅拌,或将罐子摇晃使其均匀发酵。

5:夏季7天就可饮用,不过越陈越酸,醋酸菌越多,疗效也越好,冬天需21天才能发酵好,如儿童癫痫诊治中心想快点酿成,必须帮玻璃罐过上毛毯。

吃法:取30CC加开水稀释,也可加入少许蜂蜜增加风味。

做法二:

菠萝酵素做好后,把果渣滤出来,果渣与水的比例为1:4,另外还加了少许红糖,夏天发酵得很好。一定要透气,不然就做成酵素了。

用果渣发酵12天,因为是40度高温,中途尝尝,喉咙感觉到刺激味就好了,跟喝醋的那个刺激味一样,自己可以感觉。提取出来再密封放3个月。

如果喜欢吃饺子或面条的朋友  可以 用自己酿的食用醋来吃饺子,心情是不是会不一样?还有心血管有问题的朋友常常喝点自己酿的醋,是不是特别开心、而且更放心对吗?因为它没有添加任何防腐剂。对于爱吃醋的朋友绝对是好的选择,有兴趣的朋友不妨试试?大家动手吧。

猪肉作为人们日常餐桌上常见的肉类食品,而发展到现代社会,人们也研发出了许多不同的猪肉制作方法。就拿炒肉片这一方面来说,猪肉都可以和许多的食材搭配在一起,制作出不同口味的炒肉片。其中使用菠萝和猪肉搭配在一起炒肉片,可以算是新颖的做法。所以大家也可以来尝试关于菠萝炒肉片的制作方法。

菠萝肉片

调料

鸡蛋、生粉、料酒、生抽、盐、白醋、白糖、番茄酱、葱花。

做法

1.菠萝去皮切小块,用盐水浸泡备用;

2.里脊肉切薄片,加盐,生抽,料酒,鸡蛋,少许生粉拌匀稍腌;

3、锅里烧热油后,下入肉片滑散至变色,起锅备用;

4、锅里留少许油,下番茄酱,用小火慢慢炒出红油,加适量白醋,白糖,少许盐,调入适量水淀粉勾成糖醋汁。5.加入泡好的菠萝块炒匀;

6、倒入溜好的肉片,拌匀,撒上葱花,起锅。

菠萝古老肉的传统做法:

主料:菠萝、猪肉。

辅料:番茄酱、料酒、味精、盐、胡椒、青红甜椒。

做法:

1、将肉切小块,用盐、料酒、生抽腌一会儿。

2、将腌好的肉粘上少许蛋液,倒入面粉和生粉中裹匀。

3、入油锅,炸至表面金黄,捞出。

4、 热锅中,放入少许油,倒入青红椒炒香,倒入菠萝翻炒至出汁。

5、倒入番茄酱和少许清水,煮沸后小火收汁。

6、加入味精和胡椒粉即可。

小贴士:菠萝古老肉的菠萝可以用罐头菠萝来做,口感稍微甜一些,但不会涩口,因此白糖的用量要稍微减少,或者白醋多放一些。新鲜菠萝在入菜或者直接食用之前,最好用淡盐水浸泡20分钟,以破坏菠萝酶。菜在最后烩的过程一定要迅速,肉片出锅后应该保持酥脆的口感,所以调味汁一定要提前尝好味道才能勾芡放肉片,如果把材料放进锅一样样添加调料的话,肉片就容易回软。最后要选用肥瘦均匀的肉来做,肉片经过复炸之后,会失去一定水分,如果用全瘦肉来做的话,很容易就会发柴了。

菠萝和山药可以在一起做成菜肴,准备适量的菠萝,准备一根铁棍山药,就能够进行制作了,做法简单,口味非常好,吃起来酸甜可口,有很好的调理身体的作用,菠萝含有膳食纤维,而山药有很好的补虚作用,能够发挥提高免疫力的作用,在促进食欲,促进消化方面的作用都是不错的。

菠萝山药的做法大全

用料

主料:菠萝200克山药1根

辅料:油1汤匙盐适量胡萝卜1根水淀粉适量毛葱1个美极鲜味汁适量

1.备齐材料

2.菠萝淡盐水浸泡10分钟反复冲洗后切片,山药、胡萝卜去皮洗净切片,山药片用冷水浸泡至炒前

3.炒锅加入油,爆香葱

4.加入胡萝卜翻炒,加入山药翻炒

5.加入菠萝翻炒

6.加入盐、美级鲜味汁调味

7.加入水淀粉勾薄芡收汁

8.出锅装盘。

做法二

用料

主料:山药350克菠萝80克干玫瑰2克山茶油1小匙温开水2大匙

辅料:草本蜂蜜2大匙

1.各材料

2.山药隔水蒸40分钟至熟

3.把熟山药去皮加入温开水压烂

4.用保鲜袋装入山药,用棍子再压至细滑

5.取约60克左右的山药泥,稍压扁,中间放上适量的切碎的菠萝肉

6.修圆,包好

7.山药球放进做冰皮的月饼模内,压实

8.在做好的菠萝山药上淋下蜂蜜

9.撒点撕开的干玫瑰花,即可食用北京癫痫大医院手术能治吗p>

吃菠萝蜜的注意事项

虽然吃菠萝蜜的好处不少,但值得注意的是,菠萝蜜和菠萝一样含有菠萝蛋白酶,因此在食用之前,一定要将新鲜的菠萝蜜泡在盐水中15分钟,分解掉菠萝蛋白酶后才可以食用菠萝蜜,以免引起过皮肤潮红、发疹、瘙瘁、呕吐、腹泻等敏反应。另外,糖尿病人也不能吃菠萝蜜,会导致血糖升高。

看到了吃菠萝蜜有什么好处,是不是忍不住的想去水果店里边买一些来吃了,菠萝蜜的口感真的很不错,在价格上边也是非常的公道的,尤其是在菠萝蜜刚下来的时候那时候是最便宜的,往往人们都按个买,吃过的都知道菠萝蜜的个头是很大的哦。

水果,似乎已经成为了人们日常中经常吃的食物之一,尤其对于一些女生来说。水果,不但可以补给人体所需要的一些卫维生素和水分,还可以起到美容养颜的作用,因此得到了很多女生的最爱。如今,经济的发达,使中国很多人都可以吃上了热带水果。

大多数人吃水果时,都是采用最原始的方法,那就是直接吃水果的果肉,然而,却不知道有很多水果的果核也是可以吃的。今天,就让我们一起研究一下菠萝蜜核的吃法吧!

菠萝蜜核的吃法

食材

我们需要成熟的菠萝蜜,菠萝蜜全身都是宝,它的果实也可以煮熟食用。

煮熟后食用

1打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)

2放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮

3大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。

煲汤

1菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的

2只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的(写到这个我想起来,就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的)吃起来软软的,挺不错的

3这个不仅味道鲜美,而且营养丰富,喜欢么?

煮粥

1将菠萝蜜的核与米都洗干净

2煮米的时候同时放入菠萝蜜核

3待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了)

菠萝蜜,浑身都是宝,不但果肉可以吃,而且果核也可以吃。果核的吃法有很多种,以上就介绍了几种吃法,如煮熟吃、煲汤、煮粥等等。如果你也想吃这几道美味,也可以买来菠萝蜜亲自动手做一下!

如果是您去过西双版纳的话,相信一定吃到了当地特色的一种美食,就是菠萝糯米饭,是将菠萝中的肉挖出来,然后放入糯米进行蒸的一种制作方法,口味非常的香甜,不过这种做法并不是所有的人都会的。而菠萝炒饭和它的口味是非常相似的,它酸酸甜甜的味道特别适合小孩子食用。

一般在制作菠萝炒饭的时候,还可以搭配上鸡蛋和火腿肠,这样不但颜色上更加好看,而且营养也非常的丰富,最重要的是它还非常的开胃,是一种比较有特色的美食。而对于菠萝炒饭的做法大全本文将作出详细分析。

制作方法一

原料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克。

调味料:蚝油,油、盐、鸡精

做法

一、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器

二、青红椒、切1CM大小的丁

三、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟

四、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀

五、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味

六、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可[1]

制作方法二:

食材:米饭200g,菠萝200g,食用油,盐,鸡蛋2个,黄瓜,胡萝卜,鸡精。

制作步骤

1. 胡萝卜和黄瓜洗净后切丁,菠萝冲洗干净后也切成小丁。

2. 鸡蛋打在米饭中,加盐搅打均匀,至米饭成粒状。

3. 锅中加入适量食用油,烧热倒入裹上蛋液的米饭。

4. 翻炒均匀后转小火把米饭炒散,让每粒米都裹上蛋液。

5. 加入胡萝卜继续炒制。等胡萝卜变软后,即可加入菠萝和黄瓜粒翻炒均匀,加鸡精调味即可出锅。

上述就是菠萝炒饭的做法大全介绍,菠萝炒饭在做的时候一定要注意菠萝量的控制,如果是放的太多的话,很容易导致小儿癫痫日常饮食注意事项整个炒饭的味道过于酸甜,而且菠萝原本的酸味在加热之后会更加的明显,因此要控制好菠萝的数量,否则炒出来会让您失望的。

在面包店,菠萝面包相信是受到很多消费者青睐的,可实际上不要以为它的做法很复杂,如果能够注意下面介绍的这些制作步骤,那么自己在家也可以动手做出美味的菠萝面包。

1、提子奶酥菠萝包

材料:普通面粉31/4杯鸡蛋2个(打散)牛奶1/4杯温水3/4杯油(普通炒菜用油)1/4杯奶粉1/4杯发酵粉2tsp糖1/2杯葡萄干1/2杯。

做法:牛奶+温水混合,加入发酵粉静置5分钟至完全融化。面粉+奶粉+糖拌匀,中间挖一个小洞,将酵母水慢慢倒入,加入鸡蛋,开始揉。揉的过程会非常的粘手,一点点往手上加油帮助揉面团。揉到差不多的时候移至案板,继续揉至光滑。实在太粘可以加点面粉,不过只能一点点。我差不多揉了半小时才搞定那个面团。中间加入葡萄干一起揉。有面包机的朋友可就开心了,哎。揉好面团后盖上保鲜膜放于温暖处做第一次发酵约2小时。

2、菠萝皮的制作

材料:高筋粉90克砂糖45克黄油50克(室温回软)蛋液20克

混合砂糖、黄油、蛋液,用打蛋器打至颜色变浅。覆盖保鲜膜备用。使用前再加入高筋粉揉成团,分6份。

3、奶酥馅做法

材料:黄油50克,奶粉55克,糖粉40克,蛋液一点点将黄油和糖粉打发,加入一点点蛋液(具体的量说不清,反正只要一点点,不加都可以)。加入奶粉揉成团,覆盖保鲜膜放入冰箱备用。使用时取出切6块即可。

4、 最后工序

将之前第一次发酵完成的面团取出,揉出里面的气泡,取一半(另一半做别的),揉几下至光滑,分成六份。静置约10分钟醒一下面团。包入一块奶酥馅,滚圆。用双手将菠萝皮按平,包裹住面团,尽量包裹2/3的面团。整形后放在烤盘上,6个全做好后,继续置于温暖处做2次发酵约1小时。我还是放烤箱,放了一盆热水保湿。

5、开口菠萝包

原料:面粉400克,面肥200克,去皮菠萝300克,白糖40克,炼乳20克,食用碱面8克用温水溶解。

制法:1、面粉中加入面肥,用适量水揉成面团,放于温暖处静置发酵,待发足后再掺入少量面粉揉匀,放于温暖处再次发足,加入碱水、10克白糖揉成光滑的面团,醒发约30分钟。

2、菠萝洗净剁碎,加炼乳、剩余白糖调拌均匀制成菠萝馅。

3、将醒发好的面团切成大剂子,擀成面皮包入菠萝馅,入笼屉旺火蒸约15分钟即成。

菠萝是我们生活中比较常吃的一种水果,它的味道非常的酸甜而且气味芳香,并且菠萝的营养价值非常的丰富,但是我们一般吃菠萝的时候都是直接进行食用的,其实菠萝的吃法有很多的,我们一定要掌握好它的正确吃法才能更好的缓解菠萝中的酸味并把营养价值展现到最好,下面一起了解下菠萝正确吃法是什么。

菠萝正确吃法是什么

菠萝的正确吃法

1、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

2、如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。

3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。

4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

菠萝的吃法禁忌

1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;

2.在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,"菠萝咕老肉”、"菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3.菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。

4.菠萝加蜂蜜可以同时食用,而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

上面就是对菠萝正确吃法是什么的介绍,通过了解之后我们知道菠萝在切好之后可以多用淡盐水泡一些,这样能保留它的新鲜,并且还能减少酸味,另外菠萝虽然是非常的美味,我一定不能食用太多否则容易刺激肠胃。

感谢阅读网饮食养生频道的《菠萝的吃法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的"”专题。

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