家庭水果塔的做法步骤

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蛋挞皮（4只）、草莓（5个）、车厘子（4颗）、淡奶油（100毫升）、白糖（适量）

做法步骤：

1、蛋挞皮拿出放抽搐是癫痫病吗？入烤箱，100度，15分钟。

2、奶油加糖打发。

3、草莓，车厘子加盐，用水泡一下，除去脏东西，然后清水洗净，用厨房纸把洗净的草莓，车厘子上多余的水擦拭干净，待用。

4、草莓对半切开，取三个草莓切成小丁，待用。

5、蛋挞皮烤好以后，把草莓丁放入挞皮中，用裱花嘴挤出造型。

6、将一半草莓放在奶油上，再放上一颗车厘子，最后再放几颗糖豆，或者撒点可可粉，就大功告成了。

7、成品图。

8、打包送人，漂亮，健康，美味。

草莓的热量(卡路里)32千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与玉米、榛子、橙子搭配；与地瓜、猪排、樱桃相克，同食可能会引起不适；

车厘子的热量(卡路里)64千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；

淡奶油的热量(卡路抗癫药物有哪些副作用较小的里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；