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发布时间:2022-09-30 07:14:59
在季节交替时,人很容易就会发生感冒,咳嗽是感冒的常见病症。总是咳嗽,不仅会让人感觉到不舒服,也会影响到休息,还会严重影响人的日常工作和生活,所以如果发现自己咳嗽不止,一定要及时治疗,不仅可以吃一些感冒药,也可以尝试一些止咳的水果。北京军海癫痫病医院
1、枇杷
在日常生活中,枇杷是一种常见的食物,对止咳化痰有很好的作用。很多枇杷相关的制品都是日常生活中比较常见的止咳产品,比如枇杷露,枇杷膏等。咳嗽患者日常多吃一些枇杷,能够起到清肺止咳的作用。
2、雪梨
雪梨具有止咳,化痰,清肺热等功效,不管是生吃还是用来炖汤喝,都有非常不错的止咳效果。但需要注意的是,雪梨带有一定的凉性,脾胃不好的人不要生吃,最好用来炖汤喝。
3、无花果
无花果有消肿,解毒,健胃清肠等功效,能够帮助肠胃清理毒素,同时也有利于化痰止咳。
4、甘蔗
甘蔗味道可口,也具有润燥止咳,清热解毒,生津止渴的功效。对于日常容易口干舌燥的人来说,食用甘蔗是一个不错的选择。
5、柿子
柿子有润肺止咳的效果,其应用价值很大,还能帮助人清热解毒,在咳嗽的时候多吃一些柿子,对治疗很有效果。
6、柚子
柚子具有健胃消食,消痰下气等功效,不仅能够止咳化痰,还有不错的美容功效,非常适合女性朋友们使用。
7、葡萄
葡萄是非常常见的水果,无论什么品种的葡萄都具有止咳益气,生津解毒等功效。经常吃葡萄还能够帮助人补充营养物质,提升气血。
8、橙子
橙子中富含维生素,有一定的镇咳作用,日常可以用来预防或缓解咳嗽的症状。
9、火龙果
火龙果的热量极低,对咳嗽气喘都有一定的缓解作用,吃火龙果还有利于促进肠胃蠕动,对改善三高也有一定的好处。
如果自己出现了咳嗽症状,那一定要及时治疗,多吃以上9种食物,它们对治疗咳嗽有很好的作用。避免伤及到肺部健康。没有咳嗽症状也不要大意,平常要做好保暖工作,少在空调房内吹风,等时要及时增添衣物,这样才能让自己远离咳嗽。