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酸梅汤看一眼就学会的做法

北京军海癫痫病医院

杨梅(25个)、葡萄干(适量)

辅料:

冰糖(3块)

做法步骤:

1、很简单的杨梅盐水泡,泡完加冰糖煮开,在把葡萄干放入再烧开,冷了就可以喝,夏天可以放冰箱了冰会口感更好,酸酸甜甜又解暑。

杨梅的热量(卡路里)28千卡;有利小儿药物引起癫痫病:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助消化、增食欲、消炎止泻等功效;可与马蹄、蜂蜜搭配;与鸭肉、萝卜、大葱相克,同食可能会引起不适;

葡萄干的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与虾仁、薏苡仁、山药搭配;与螃蟹、虾、龟相克,同食可能会引起不适;

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