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发布时间:2022-06-09 12:52:53 来源:芹菜养生网
不能吃。 北京军海癫痫病医院
不超过5颗为宜。
任何食物一次性都不能吃多,否则会对健康有害,就拿菠萝蜜来说,其中含有较高的淀粉、糖分、菠萝蛋白酶、各种维生素、矿物质等营养成分,如果一次性吃超过500克左右,大多数人都会产生反胃恶心、腹痛腹胀、口干舌燥等多种不适现象,建议每次吃不超过5颗为宜,大约在200克左右。