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发布时间:2022-06-10 00:31:13
烂面条其实是比较适合宝宝添加的一种食物,但是如何煮如何做才更利于宝宝食用和消化,当然要注意一些做法和技巧,下面就为大家介绍一下,宝宝辅食添加的烂面条做法。 北京军海癫痫病医院
一、工具/原料 青菜,番茄,肉松 面 方法/步骤 拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。 把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。 把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。 开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。 放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。 这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
二、糊烂面条 主料:面条500克,猪肉200克,白菜心(或其他蔬菜)150克, 辅料:熟猪油80克,酱油25克,葱花和湿淀粉各15克,味精2克,鲜汤,精盐适量 做法: 1、将猪肉洗净,切成3厘米长、0.3厘米粗的丝,装入碗内,用湿淀粉和少许精盐抓匀上浆;白菜心(或其他蔬菜)洗净,切成细丝;面条放入沸水锅中煮熟后用凉开水冲漂清爽,捞出沥去水分。 2、锅置火上,放入比烩面多的鲜汤烧开,投入浆好的肉丝和白菜丝,用筷子划开,见肉丝变色、菜丝嫩熟时盛出。 3、原锅内留汤汁,置旺火上烧沸至面条九成熟时,放入熟独油、酱油和精盐再煮片刻,投入肉丝和菜丝,用小火继续煮至面条软料(仍要保持条形),撒入葱花和味精,拌匀即成。
三、注意事项 给宝宝做饭时要用很小的锅,不然不好掌握量。
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