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4大给力技巧让妻子更爱你

性爱时的表现,能够体现出对伴侣的喜欢和体贴程度。想让对方感受到你浓浓的爱意,不妨来学习以下4大房事技巧,让妻子更加爱你!北京军海癫痫病医院

性爱过程需要两个人的身心投入和互动,所以不宜勉强对方,这可以体现出两性间的理解和尊重。性爱应选择双方都觉得合适的时间,要避开疲劳、情绪低落、女性经期等因素。可能一次"霸王硬上弓”就会让伴侣对性爱产生厌恶心理,非常不利于夫妻感情。

注重清洁

清洁是性爱前最基本的准备。洗净分泌物、去除身体局部的不良气味,能防止对方感觉不舒服或爱爱的兴趣降低,还可以有效降低细菌感染的可能性。

做好前戏

前戏是性生活的一个非常重要的部分,亲吻、爱抚等都是前戏不可缺少的环节。女性和男性在前戏节奏上天生就不同,所以前戏时间需要两个人进行充分沟通,男性应关心女性的感受和反应。

癫痫不是先天的自愈机率有多大>全身投入

性爱需要两个人全身心投入,切忌像个木头一样,不给对方回应。说几句鼓励、赞美的话,不仅可以挑起伴侣的情欲,还能让对方更加沉醉。另外要注意关掉手机和电视等,拒绝外界干扰。

男人只要发现自己的性能力受到一定影响之后,一定会怀疑自己是不是受到各种各样性功能问题的影响,所以想尽办法地吃各种各样的药物,可是到最后不仅没有效果,反而会影响到了自己的健康,想要提高性能力应该从下面这几点做起。

1、性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

2、要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。

3、每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰。

4、生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

5、努力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

6、经常运动,特别是慢跑或步行,着重锻后天癫澜病可以治愈吗炼下半身。性机能兴衰的"关键”在腰、足。

7、要注意外表的年轻化,老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

8、饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含"锌”多,对于增强性欲是有益的。

9、在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性能力。

10、要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

实际上会影响男性性能力的因素有很多,是有生理的有心里的,还有生活中的一些环境问题。所以当面对这些问题的困扰的时候,首先想到的不是吃各种各样的保健药物,而是应该从自己日常生活做起,做好两性保健工作。

男人的性能力关系到性生活的和谐程度,很多男性都想要让自己的性功能变得更强,但是又不知道使用什么方重庆好的癫痫医院是哪家 法比较好,其实想要提高性功能,就应该多进行锻炼,也可以适当进行按摩,下面就来给大家介绍一下男人增强性功能的方法有哪些,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

常晒太阳

男人增强性功能的方法就有经常晒太阳,阳光是可以让身体里面的褪黑激素水平得到控制的,这种激素会影响到一个人的睡眠质量,而且还会影响到性功能,褪黑激素越少,性功能的方面就会更加强大,特别是在冬季,就应该要到户外走走,经常晒晒太阳。

做俯卧撑

男人增强性功能的方法还有做俯卧撑,这是一种非常不错的锻炼方式,在做俯卧撑的时候,身体的很多部位都需要相互配合,这个动作和男性在进行性生活的时候发力是差不多的,所以,男性就可以通过做俯卧撑来改善血管弹性,让自己的肌肉力量变得更加强大,一般每天需要连做15个俯卧撑,身体体质或者是肢体力量比较弱的人,就可以先从简单的方式练习。

常泡温水浴晚上睡觉抽搐口吐白沫翻白眼

男人增强性功能还可以泡一下温泉,每天泡半个小时,温泉水里面含有矿物质,是可以让植物神经功能得到调整的,而且还可以缓解疲劳,让血液循环变得更好,对于提高男性性功能方面有着很好的作用。

游泳

游泳可以延长男性性功能,在游泳的时候,由于水有浮力,所以肌肉可以得到放松,又可以得到锻炼,特别是进行蛙泳对肌肉起到的锻炼作用就非常强。

经常练习下蹲

下蹲可以让腿部肌肉和臀部肌肉得到锻炼,也可以让血液变得更加流通,把两个脚打开,需要与肩同宽,然后膝盖弯曲,可以想象一下自己是坐在凳子上面,蹲的越低,臀大肌的锻炼力度就会更强,然后慢慢站起来,注意收腹,动作一定要慢,连续做十次到15次,效果是非常好的。

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